Este es un tema que sin lugar a dudas en lo PERSONAL es importante para cualquier persona.
Es un tema que se habla en una mesa con amigos, familiares o conocidos. Llámalo de la manera que quieras, puede ser organización, planificación, estructura u otra palabra que te llame la atención pero siento que debería ser un habito que se debería implementar para facilitar la vida de todas las personas.
En nuestra vida cotidiana, a menudo nos enfrentamos a la necesidad de estructurar y organizar nuestras actividades. Sin embargo, ¿alguna vez te has preguntado si la organización y planificación de tu semana te brindan más o menos libertad? ¿Crees que la estructura limita tu flexibilidad o puede incluirse de manera armoniosa en tu rutina? La idea en este articulo es explorar este tema desde una perspectiva personal y discutiremos cómo la organización puede ser clave para vivir de manera más plena y libre.
Es MUY probable que no nos hayan enseñado en la escuela sobre como manejar muchas tareas en nuestra vida diaria, de tener muchas responsabilidades, sobre como manejar nuestro tiempo ni tampoco sobre la importancia de la organización y planificación en nuestra vida diaria. Sin embargo, tener una estructura clara puede tener enormes beneficios al ayudarnos a lidiar con las numerosas tareas, responsabilidades y proyectos que enfrentamos.
Con SOLO SABER las tareas que debemos realizar en la semana NO es suficiente. Mantener todas esas responsabilidades en nuestra mente puede llevarnos a olvidar algunas, a tener acumulación excesiva de tareas, a recordar unas un día y otras otro día, o incluso a olvidarnos por completo de cosas importantes como pagar cuentas, asistir a eventos familiares o celebrar cumpleaños de personas cercanas. Estas situaciones son solo algunos ejemplos de cómo la falta de organización puede afectarnos a nivel personal.
La capacidad de estructurar y organizar nuestra semana, día e incluso las horas del día puede marcar la diferencia en nuestra productividad y bienestar. No se trata solo de tener una lista de tareas, sino de tener un lugar tangible donde podamos ver lo que debemos hacer. ¿No sería más sencillo y tranquilizador tener anotadas nuestras responsabilidades en lugar de perseguirlas constantemente? Esta organización no se limita solo a tareas profesionales, sino que también abarca aspectos personales, como la planificación de comidas, el tiempo dedicado a proyectos personales, el pago de cuentas y más.
Es entendible que el solo pensamiento de estructurar y organizar pueda parecer demasiado trabajo. Sin embargo, te aseguro que no necesitas complicarte con complejas herramientas o sistemas como por ejemplo armar un Excel, hacer mil columnas, comprar algo especial, dedicar 5 horas, utilizar inteligencia artificial o despertarse a las 3am. Con un papel y un lápiz, dedicando tan solo 15-30 minutos una vez a la semana, puedes dar un enorme paso hacia una mejor organización. Estos minutos invertidos pueden traerte grandes beneficios en tu día a día. Pero, ¿cómo puedes implementarlo de manera práctica?
Sugerencias prácticas para organizar tu vida:
Escribe una lista de las tareas que debes realizar durante la semana, tanto profesionales como personales. Esto te ayudará a visualizar tus responsabilidades y evitar olvidos.
Planifica tus comidas semanales y realiza una lista de compras. Esto te permitirá comer de manera SALUDABLE, AHORRAR TIEMPO Y DINERO, y reducir el ESTRÉS diario relacionado con la alimentación.
Agrupa tareas similares y asigna bloques de tiempo específicos para realizarlas. Esto te ayudará a ser más eficiente y evitará la sensación de estar constantemente corriendo detrás de las tareas.
Deja espacio en tu agenda para actividades personales y tiempo libre. No todo debe ser trabajo y responsabilidades. Prioriza tu bienestar y disfruta de momentos de descanso y recreación.
Delega responsabilidades cuando sea posible. No tienes que hacerlo todo por ti mismo/a. Aprender a pedir ayuda puede aliviar tu carga y darte más tiempo para enfocarte en lo que realmente importa.
Sé flexible y permítete adaptarte a los imprevistos. Aunque tengas una estructura establecida, es importante tener margen para lidiar con situaciones inesperadas.
EN LO PERSONAL la organización y la planificación son herramientas poderosas que pueden brindarte más libertad en tu vida. Al estructurar tu semana y día, podrás aprovechar tu tiempo de manera más efectiva, reducir el estrés y disfrutar de una sensación de control sobre tus responsabilidades. Los ejemplos mencionados anteriormente, como olvidar tareas, acumulación excesiva de responsabilidades o tomar decisiones apresuradas debido a la falta de planificación, son situaciones comunes que pueden evitarse al implementar hábitos organizativos.
Te invito a reflexionar sobre cómo la organización puede mejorar tu vida diaria y qué estrategias utilizas actualmente. Me encantaría que puedas compartir tus experiencias y poder aprender nuevas formas de optimizar nuestra organización personal.
Recuerda que incluso pequeños pasos pueden marcar una gran diferencia. ¡Animate a invertir un poco de tiempo en organizar tu vida y experimenta la libertad que ello conlleva!
2 preguntas para reflexionar:
1-¿Qué impacto tendría en tu vida si pudieras estructurar y organizar tu semana de manera efectiva, logrando un equilibrio entre tus responsabilidades y tus deseos personales?
2-¿Cuánto tiempo y energía podrías ahorrar al planificar y anticiparte a las tareas y eventos importantes de tu vida, en lugar de estar constantemente corriendo detrás de ellos?
Damian Depauli
Si sentís que este mensaje le puede servir a otra persona, no dudes en compartirlo, seria de gran ayuda para que este proyecto puede seguir creciendo y llegar a más personas
Comments